12 de Julio "2" Doblando entrenamiento

Por la mañana no me fue suficiente el entrenamiento con Felix que por la tarde quede con Redouan Benarafa, para realizar un entrenamiento suave, me digo pero no fue así, ya que a las 6:30 de la tarde lorenzo pegaba con ganas y hacia un calor un poco insoportable.
Realizamos el entrenamiento con la compañia de Javi Ceamanos, y luego nos quedamos los dos solos y realizamos la vuelta a huermeda a una ritmo suave pero la realizamos en 54 minutos aproximadamente, fui casi todo el trayecto con Redu pero los ultimos km tuve que bajar el ritmo y el tiro para delante, dejando me descolgado. El calor tambien me causo efectos como ampollas en los pies y una pequeña deshidratación.
Fue un día duro el doblar pero si lo realizamos varios dias avanzare mas y mejor y podré estar a un nivel mejor.

Tras la noticia recibida ayer solo me queda decir que Jesús muchos animos y el 18 de septiembre estamos en Vigo animandote